janosib 40 km Bringázás 2017-05-13-n 00:00-kor

janosib bringázás

2017.05.13 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:44

Távolság

40 km

Tempó

01:34 p/km (38.26 km/h)

Edzésleírás

Mivel reggel esett, nem menten a kutyával futni, viszont még mindig nem volt olyan meleg a lakásban és valamit sportolni kellett, maradt a görgő. A múlt heti Káptalantóti fiaskó miatt keményen nyomtam neki, bár valamiért könnyebbnek is tűnt tekerés, pedig nem állítottam a fokozaton. Borzasztóan megizzadtam, de jól esett...

GPS szerint: 40,04 km

AVG Cad: 93

MAX Cad: 142

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:44	40	01:34	38.26	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.