pocihontas futás

2017.05.10 Szerda, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:20

Távolság

15.5 km

Tempó

04:52 p/km (12.35 km/h)

Edzésleírás

14km könnyű futás utánnyújtás,futóiskola,6 fokozó ,majd erősítés,levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 15.5 04:50 12.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!