Edzésleírás
Menet közben találtam ki, hogy legyen egy intenzív így a hét végére.Volt már a héten laza, váltogatás, elfért még egy tempósabb menet. Azt nem mondom, hogy imádtam minden
percét
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:16 | 5.05 | 04:36 | 13.02 | 0 | 0 | 158 | 147 |
tomcsi 2751 napja
Még idejében találtad ki :-)
Nem csodálom...
Grat!