kádárévi futás

2017.05.14 Vasárnap, 10:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:16

Távolság

5.05 km

Tempó

04:36 p/km (13.02 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Menet közben találtam ki, hogy legyen egy intenzív így a hét végére.Volt már a héten laza, váltogatás, elfért még egy tempósabb menet. Azt nem mondom, hogy imádtam minden
percét 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:16 5.05 04:36 13.02 0 0 158 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 2751 napja

Még idejében találtad ki :-)

Nem csodálom...

Grat!

RunKa képe

RunKa 2751 napja

De én igen :D  Ölelés !

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga