Edzésleírás
Hazadöcögtem. Nem volt végig futás, szóval a táv csak sacc, de mindegyis, annyira nyilván nem irreális. A nap már teljes erőből sütött, melegítette a hátamat, szóval remélem, ezúttal nem fáztam meg. A hazaút már nem esett jól, leginkább, hogy cipeltem a versenyen hordott cuccaimat, meg volt nálam egy hosszúujjú még, meg a rajt- és befutó"csomag". De így, hogy itt is sétálgattam közben, teljesen jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:15 | 2 | 06:08 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |