Sneci-ke futás

2017.05.11 Csütörtök, 17:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:44

Távolság

23 km Szint: 220 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Edzésleírás

Csopifutás 2 körben.

1. kör: Rita és 3 srác, akik kitalálták, hogy fussunk dombosat ... hát fussunk, fel a Pismányba.

2. kör: Ritával és Orsival csacsogós tempóban a Határcsárdáig.

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:44 23 06:07 9.81 220 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2560 napja

Nehogy díszkíséret nélkül maradj :)  Egs!

RunKa képe

RunKa 2561 napja

Random, ez a jó kis kihívás :) Egs !

Huszárlány képe

Huszárlány 2561 napja

Éljen ismét a változatosság!  :-) Nagyon jó kis futócsoport vagytok! Egs!

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék