Edzésleírás
Picit hűvös időben, de szuper helyen Prágában. 8 kili volt a terv, de jól esett és kész :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:12 | 0.34 | 06:28 | 9.27 | 33 | 0 | 0 | 0 |