galagyuri 15.29 km Futás 2017-05-09-n 05:57-kor

galagyuri futás

2017.05.09 Kedd, 05:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:43

Távolság

15.29 km

Tempó

04:34 p/km (13.16 km/h)

Edzésleírás

Hevizről át Keszthelyre és vissza. Munka miatt jártam itt. 1 után feküdtem és piszkosul megfáztam...de legalább a fontos versenyek után..Fájt a torkom és levegőt is alig kapok. Igy nem voltam a toppon reggel. De a legrosszabb a combjaim amik a tegnapi full pihenő ellenére is eléggé készen vannak. Hideg is volt. Ennek ellenére gyorsan telt a futás és szenvedés se volt. Kifejezetten jot tett. Most aztan dupla pihenes kell, a combjaimnak es a megfazasnak is. Elegge leamortizalodtam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

korpaZASZ 2801 napja

Jobbulást, a szomszédban futottál, a minap pedig mi futottunk ott csapatostul. Jó pihenést.

zozo.m 2802 napja

egy forró teával kellene megkínálnunk. :) Jobbulást! Azok a combok... elég rendesen offon vannak mostanság.

jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.