breky futás

2009.11.01 Vasárnap, 13:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:39

Távolság

14.9 km Szint: 120 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Kamaraerdő - Tétényi fennsík. Szép napsütésben igazán élvezetes az őszi avaron futni az erdőben. Csak könnyedén futottam és jól is esett. A végén még futottam egy gyorsabb kilit is (4:01).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:39 14.9 05:17 11.37 120 0 173 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!