woksz futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:58:27Távolság
21 km Szint: 100 mTempó
05:38 p/km (10.64 km/h)Edzésleírás
Szigetköz Félmaraton Mosonmagyaróváron.
20. félmaratoni versenyem 16 éves futóéletem alatt. Kitűnő szervezés, rendezés, csodálatos útvonal, sok-sok szurkoló Máriakálnokon, Halásziban és Óváron is. Örömmel tölt el, hogy hosszú ágyéksérülésemből teljesen fel sem épülve két órán belüli időt tudtam futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:27 | 21 | 05:38 | 10.64 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
