Tündüs 15.64 km Futás 2017-05-07-n 11:15-kor

Tündüs futás

2017.05.07 Vasárnap, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:26

Távolság

15.64 km

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Edzésleírás

napi első.

8,5 órát aludtam, ezért már nagyon megkésve indultam. Végig a töltésen, visszafelé találtam, azt hiszem gévagombát, holnap ki kellene mennem leszedni.

Kicsit elbambultam a nagy repceillatban, ezért a fordítóval megcsúsztam.

Nagyon figyeltem, hogy ne menjek 6-s alá, mert az nem tesz jót a seggemnek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:26	15.64	06:06	9.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.