Edzésleírás
Borvidék félmaraton bulitáv.
Ritával,Ficsikével és Kálmánnal, meg még sok-sok lököttel. Kiélveztük a verseny hangulatát, nem siettünk. Mondjuk - hogy legyen valami sportértéke - minden emelkedőt megfutottam, aztán a (fröccs)frissítőknél bevártuk egymást.
Köszi, Öcsi, ismét nagyot alkottatok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:29 | 14 | 07:15 | 8.28 | 326 | 0 | 0 | 0 |
Ehh több az ivászat, mint a km .)
Egs!
Alkeszok versenye... :-)
Grat!
Igazi bulit csináltatok! :) Egs!
Ohh, de szuper lehetett! Grategs! :-))
Egészségetekre! :)
Bgaboca 2568 napja
Jól tettétek!:)