Edzésleírás

Tatai tókör - Ábrisért futok. :(

Induláskor itthon csepergő eső - hezitáltam, hogy menjek-e vagy sem. De a futók azt mondják, hogy akkor kell futni, amikor jól esik - hát elindultam. Tárnoknál már elég jól esett - mármint az eső - szakadt. Szinte végig Tatáig.. De ott már nem esett.  És még a rajtot se késtem le.

Szép környezet, kellemes hangulat, mosdó, WC is volt, kielégítő körülmények. A látvány mindenért kárpótolt - ha bármi hiányzott volna.

A pálya többnyire aszfalt és murva - 1/3-a sáros korcsolya pálya volt. De az időm... minden km 8 percen belüli!!!! Az átlag 7:32 - ami 17 mp-el jobb, mint a tegnapi. Jó - 4 kilivel kevesebb a táv, nem volt benne annyi emelkedő sem - saját magamhoz képest viszont a legjobb szabadtéri hetesem!

Örülök!