kádárévi 6.06 km Futás 2017-05-05-n 15:30-kor

kádárévi futás

2017.05.05 Péntek, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:21

Távolság

6.06 km

Tempó

04:41 p/km (12.83 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Ma 2 részletben futottam. Egy tempósabb és egy lazább.
A tempós egész jól ment, de azért ment már jobban. Meg fog is :D
Az elején megtámadott a szembeszél, ami nehezítette a dolgot, de aztán lecsillapodott valamennyire.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:01	6.06	04:37	12.98	0	0	161	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 2760 napja

Bummm... ezt odavágtad :) Egs !

tomcsi 2760 napja

Látta értelmetlen verekedni veled :-)

Betyáros...

Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.