Edzésleírás
Rövid edzés volt...ennyi fért bele a teendők miatt. 6x340 m erősebb a szentistváni focipálya körül 1 perces pihikkel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:30 | 7.8 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |