Edzésleírás
A helyzet fokozódik. Tegnap ismét szarul voltam, egész nap fetrengtem gyenge voltam, fájt a fejem. Azon kezdtem el merengeni, hogy biztosan öregszem, hogy ennyi
kórság megtámad.Aztán ma reggel a férjem úgy ébredt, hogy nem bír felkelni, ugyanaz, mint nekem tegnap :)(Gyerek jól van, néha egy hányás, néha egy hasmars :D)
Itt kicsit megnyugodtam, hogy talán mégsem vénülök még :) Én mára jobban is lettem, elmentem futni is, ha már hosszú hétvége ugyebár. Egész jó idő volt, bár a szél az megint alkotott. Vékony széldzsekiben mentem, aztán melegem lett és levettem. Aztán elment a nap és vissza. Siralmas :D
Ma lett volna a nőtincsi futás, amin tavaly mindketten harmadikok lettünk. Idén valahogy eszünkbe se jutott elindulni. Azt beszéltük, hogy lehet idén
egyáltalán nem megyünk versenyre, mert így értelme semmi. Meglátjuk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:43 | 12.12 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 152 | 132 |
Ti is megedződtök, mindenre immunisak lesztek hamarosan, hála Kincsőnek :D Mondjuk ez az egynapos kórság nem a bölcsiből jön sztem, a fa. -ban is volt. Mára már a férj is jól van, ugye ?
Szerintem is oda kéne szegényt, ne hordja már haza ezeket a szarokat :)
Vácra kínlódani...
Karanténba kéne zárni a gyereket...csapóajtón kapná a kaját :-)
Gratula!
kádárévi 2763 napja
Mára már jól igen :)