Edzésleírás
7 sebességes kerékpár!
teljes táv: 30,00 km; összes idő, 1:22:42; átlag pulzus, 127 bit/min; sebesség, 21,8 km/h, Szintemelkedés: 55, TRIMP: 140Egyházasrádóc: Kossuth Lajos utca.
Rádóckölked: Fő utca.
Nagykölked: Fő utca.
Ják:
Szabadnép utca, Szabadság tér, Kossuth Lajos utca, (forduló), Kossuth Lajos utca, Szabadság tér, Szabadnép utca.
Nagykölked: Fő utca.
Rádóckölked: Fő utca.
Egyházasrádóc: Kossuth Lajos utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:42 | 30 | 02:45 | 21.77 | 55 | 0 | 94 | 144 | 127 |