tomcsi 1 km Úszás 2017-05-01-n 15:00-kor

tomcsi Úszás

2017.05.01 Hétfő, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1 km

Tempó

45:00 p/km (1.33 km/h)

Edzésleírás

Pindurit térdérzés, uszi...

500, 200 gyors a többi vegyes 10:46

Aztán 100-ak, 3 gyors 1 mellhosszal...1:44 is ment...

Mivel vlag ment a gyors, 50-est is toltam, 43 lett...

Aztán jött egy vak nő a családjával, a férjével naná az úszósávba mentek...nem ugattam le a fejüket :-)

1 km amúgy is elég szokott lenni...bár picit megtoldom mostanság...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi 2810 napja

Tessék figyelemmel kísérni, kihagyod az évszázad fejlődését :-D

kádárévi 2810 napja

Toldogatod, toldogatod, eccer csak valami versenyen találod magadat :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.