galavicsa 8 km Futás 2017-05-01-n 08:15-kor

galavicsa futás

2017.05.01 Hétfő, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:43

Távolság

8 km

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Edzésleírás

laza futás Attival. Jó rég futottunk együtt. Idén talán még nem is.

tőlük mentünk a lágymányosi hídig és vissza.

Lába miatt nemigazán volt edzésben, emiatt lassabbban mentünk, de jót dumáltunk.

Mondjuk a végére a 190-körüli pulzusom azért érdekes volt. Lehet kicsit túlöltöztem a mai edzést.

Zoz jött szembe, vele pacsiztunk jó volt látni.

Könnyen ment a futás, jól esett. és Jó volt együtt menni. Egyedül túlsok kedvem nem lett volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:43	8	06:28	9.28	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.