Edzésleírás
laza tekerés Attiékhoz futni, majd haza.
jó korán mentünk, de így hogy korán fekszünk, nem volt gond.
Tetszett újra bringán lenni. A pulzust sokkal kevésbé dolgoztatja meg.Még amikor felmásztam Attiékhoz, azis.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:00 | 9.2 | 03:42 | 16.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |