Edzésleírás
Laza futás Csepelen, benne 10x100m lendületes szakasszal a vége felé > levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:09 | 8.4 | 04:47 | 12.55 | 0 | 0 | 0 | 149 |