Seftike 15.75 km Futás 2017-04-29-n 18:53-kor

Seftike futás

2017.04.29 Szombat, 18:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:05

Távolság

15.75 km Szint: 369 m

Tempó

04:38 p/km (12.93 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 369 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:43	1	04:43	12.72	45	96	171	152
00:04:42	1	04:42	12.77	30	163	171	166
00:04:48	1	04:48	12.50	20	164	173	167
00:04:35	1	04:35	13.09	25	166	187	171
00:04:35	1	04:35	13.09	15	168	184	173
00:04:31	1	04:31	13.28	26	168	178	173
00:04:32	1	04:32	13.24	29	171	189	176
00:04:31	1	04:31	13.28	20	172	178	175
00:04:34	1	04:34	13.14	25	172	183	174
00:04:36	1	04:36	13.04	15	168	180	175
00:04:34	1	04:34	13.14	19	167	177	173
00:04:44	1	04:44	12.68	35	167	178	173
00:04:43	1	04:43	12.72	13	169	195	174
00:04:37	1	04:37	13.00	16	173	179	175
00:04:42	1	04:42	12.77	22	173	176	174
00:03:38	0.75	04:51	12.39	14	169	179	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.