Edzésleírás
Zápor u-Sziget, ott 2 kör egyedül (5.15), 1 kör Szandrával lazába.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:37 | 17.2 | 05:34 | 10.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |