levix futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:00Távolság
20 kmTempó
04:39 p/km (12.90 km/h)Edzésleírás
Nagyon szertem az ilyen idöt.Jókat lehet futni,ahhoz képest hogy milyeneket szenvedék nyáron 38 fokban csak a napon semmi árnyékkal.Nagyon jól mennek mostanában a lábaim semmi eröltetés kellemes tempó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:00 | 20 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pleko 5546 napja
Én is szeretem ezt az időt, csak most egymás után nyomtam két éjszakát, és nagyon lustának érzem magam, peddig egy könnyű futást nyomnom kell, mert holnap megint meló...