csiki79 futás

2017.04.25 Kedd, 06:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:05

Távolság

16 km

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

A váltogatás második felére már kezdtem engedni a lábaimat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:23 7.55 04:49 12.45 0 0 143 135
00:24:16 6 04:03 14.84 0 0 171 159
00:11:26 2.45 04:40 12.86 0 0 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2017