Edzésleírás
Laza 1.900m teszt, és némi levezetés
Az elmúlt hetek nem az úszás jegyében teltek, ami bizony látszik is az eredményeken. Nem fáradtam el, nem éreztem a lassulást, jól esett az úszás, de nem voltam gyors...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:44 | 2.3 | 20:45 | 2.89 | 0 | 0 | 0 |