Edzésleírás
Ha 5/3 a gyors javára, kijön 20 perces km...ha 4/4, akkor inkább 22 perc...aránylag lazán...és 25-ösben persze :-)
50 méter 46 mp...de majd' megszakadtam...Göd lehet rövidebb?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1 | 45:00 | 1.33 | 0 | 0 | 0 |
tomcsi 2752 napja
Persze, ott van fent nem látod? :-)
15-ös medence a kedvencem :-)