kkancz futás

2017.04.23 Vasárnap, 08:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:22

Távolság

23.13 km Szint: 178 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 178 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 8 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 8 0 0 0
00:13:26 1 13:26 4.47 10 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 7 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 14 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 8 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 6 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 5 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 7 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 16 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 5 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 8 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 9 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 12 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 10 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 7 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 7 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 12 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 7 0 0 0
00:00:50 0.13 06:25 9.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!