Edzésleírás
benne 2x1 km tempós (4:30, 4:43)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:57 | 6.05 | 05:07 | 11.73 | 55 | 0 | 170 | 151 |