bushman 30 km Futás 2017-04-22-n 10:10-kor

bushman futás

2017.04.22 Szombat, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:46:01

Távolság

30 km Szint: 320 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

Árp- Thom- Majpk- Ómass köz- kidőlések- Zénó- Lev f- Rigó- Kárcs- Bhgyalj- kötöd HC3

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:46:01	30	05:32	10.84	320	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bushman 2797 napja

ja, aznap megnyomtam az új csukában, köszi

sankesz 2797 napja

Jó a tempód, ilyen hosszú távon.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.