Edzésleírás
Szakadó hó,de nagyon vizes,és hozzá egy közepes szél. Olyan volt mint egy hókristályos arcradírozás + jeges fürdő egyben. Nagyon rossz volt átfagytam,átáztam csavarni lehetett a ruhámból a vizet.A városban futottam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:45 | 14.5 | 04:40 | 12.84 | 91 | 0 | 0 | 0 |