Edzésleírás
4 hossz bemelegítés10 hossz gyors technika12 hossz ellenállás technika14 hossz gyors2X20 hossz ellenállás
8x1 hossz sprint
2 hossz levezetés
33/42
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.97 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |