Edzésleírás
266 bem
400 vegyes
400m b tek
400 sima 5 levegő
400 sima 5 levegő (ez 3 volt)i
133 technika
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 2 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |