Dancerka 7.1 km Futás 2017-04-19-n 20:00-kor

Dancerka futás

2017.04.19 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

7.1 km

Tempó

08:27 p/km (7.10 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

145

Maximum

Edzésleírás

Teremben PK - gépen, mert az órámat itthon hagytam. Csak az övet vittem el. Nem is esett jól a futás - pedig 2,5 órával korábban ettem utoljára, mégis úgy éreztem, hogy tele a hasam. És féltem a térdemet is - noha futás közben csak néha-néha jelzett. (picit)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	7.1	08:27	7.10	0	145	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.