Edzésleírás
400 bemelegítés
8x100 technika
4x400
200 levezetés
A hátat egészen jónak éreztem ma, nem szenvedtem közben.https://connect.garmin.com/modern/activity/1683929767
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
jocccc 2616 napja
szóval ilyen lassú voltam. kösz...
:D