Edzésleírás
amikor kiléptem a kapun még bizonytalan volt, h merre megyek és mennyit, de mivel régóta szerettem volna körülnézni az imádott Dagály fürdőm "romjain" így odáig futottam hosszított útvonalon: bosnyák - patakpart - m3 felüljáró - tatai út - tahi út - dagály. és vissza rövidített útvonalon: dagály utca - frangepán utca - tatai út - m3 felüljáró - lőcsei u - bosnyák.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:44 | 13.35 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |