SwitcX 21.26 km Futás 2017-04-17-n 06:41-kor

SwitcX futás

2017.04.17 Hétfő, 06:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:25:42

Távolság

21.26 km Szint: 154 m

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	13	94	160	138
00:06:37	1	06:37	9.07	2	146	162	153
00:06:15	1	06:15	9.60	6	148	159	153
00:06:28	1	06:28	9.28	2	147	158	153
00:06:30	1	06:30	9.23	6	148	161	154
00:06:27	1	06:27	9.30	0	150	159	155
00:06:35	1	06:35	9.11	2	151	158	155
00:06:53	1	06:53	8.72	7	150	159	155
00:07:15	1	07:15	8.28	13	151	159	155
00:07:08	1	07:08	8.41	17	149	159	155
00:07:14	1	07:14	8.29	15	149	162	155
00:06:43	1	06:43	8.93	0	148	159	154
00:06:52	1	06:52	8.74	6	144	159	153
00:06:23	1	06:23	9.40	0	147	158	154
00:06:52	1	06:52	8.74	5	150	159	154
00:08:03	1	08:03	7.45	34	146	160	155
00:06:55	1	06:55	8.67	6	147	157	153
00:06:57	1	06:57	8.63	2	149	157	153
00:06:54	1	06:54	8.70	2	148	159	155
00:06:49	1	06:49	8.80	6	153	159	155
00:07:40	1	07:40	7.83	6	149	161	155
00:01:47	0.26	06:52	8.75	2	153	161	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.