Edzésleírás
Szarhegy fele Ati kisert biciklivel, 6 km bemelegites. Nagyon rosszul esett, gondoltam, ebbol mi lesz???
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:15 | 6 | 04:43 | 12.74 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
00:22:54 | 6 | 03:49 | 15.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:25 | 1 | 03:25 | 17.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:30 | 3 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stépi 2777 napja