bushman 38 km Bringázás 2017-04-16-n 10:06-kor

bushman bringázás

2017.04.16 Vasárnap, 10:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

38 km Szint: 450 m

Tempó

02:46 p/km (21.71 km/h)

Edzésleírás

Hegyalj- Lyukó- Varbó- Fónagys- Csókás- Pisztr- Lill- Majpk(Sank)- Kist Dema

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:00	39	02:35	23.17	450	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bushman 2773 napja

ja, ha defektet kapsz, nem kell mindjárt megállni, csak az erdőnél cserélni..

sankesz 2773 napja

Szeretem ezt az útvonalat, még akkor is, ha Lyukóvölgyön keresztül vezet. :)

Sajnálom, hogy nem szóltál rám a Majális parknál. :(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.