tavaszka 3 km Úszás 2009-10-28-n 19:30-kor

tavaszka Úszás

2009.10.28 Szerda, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:30

Távolság

3 km

Tempó

20:50 p/km (2.88 km/h)

Edzésleírás

Végre bejutottunk a Sportmax 2-be! :)
A nap tanulsága: jobban oda kell figyelnem a fordulóknál, mert az utolsó bukóm után begörcsölt a bal vádlim!
Szerencsére Yoda mester épp arra úszkált és megmentett! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:30	3	20:50	2.88	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kombinat 5356 napja

Elképesztő mennyire multifunkciós vagyok. Ráadásul a megfelelő időben, a megfelelő helyen ugye. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.