Edzésleírás
Eredetileg egy közepesen hosszú bringázást terveztem mára.
Keszin szép idő volt amikor elindultam, de alábecsültem az időjárást, Telkin már meg akartam fagyni.
Így végül csak szomorig mentem el, ahol meglátogattam a keresztszüleimet. Visszafelé akartam bemenni. Átmelegedtem besütiztem,aztán indultam vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:34 | 30.77 | 02:14 | 26.93 | 327 | 86 | 0 | 0 | 0 |