Alabárdos 29.7 km Futás 2017-04-15-n 07:09-kor

Alabárdos futás

2017.04.15 Szombat, 07:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:36:36

Távolság

29.7 km Szint: 947 m

Tempó

07:18 p/km (8.23 km/h)

Edzésleírás

A Budai tájakon TT útvonalán

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 947 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:08:03	1	08:03	7.45	72
00:08:45	1	08:45	6.86	141
00:08:19	1	08:19	7.21	66
00:06:25	1	06:25	9.35	79
00:06:56	1	06:56	8.65	32
00:10:24	1	10:24	5.77	108
00:06:12	1	06:12	9.68	57
00:09:33	1	09:33	6.28	63
00:06:30	1	06:30	9.23	69
00:06:02	1	06:02	9.94	22
00:05:37	1	05:37	10.68	59
00:05:32	1	05:32	10.84	21
00:06:02	1	06:02	9.94	53
00:08:32	1	08:32	7.03	55
00:06:22	1	06:22	9.42	31
00:05:40	1	05:40	10.59	25
00:05:22	1	05:22	11.18	1
00:05:26	1	05:26	11.04	17
00:05:45	1	05:45	10.43	28
00:08:40	1	08:40	6.92	69
00:06:58	1	06:58	8.61	64
00:06:31	1	06:31	9.21	43
00:09:21	1	09:21	6.42	69
00:10:21	1	10:21	5.80	116
00:06:15	1	06:15	9.60	37
00:08:39	1	08:39	6.94	66
00:10:10	1	10:10	5.90	65
00:09:05	1	09:05	6.61	60
00:05:17	1	05:17	11.36	1
00:03:52	0.47	08:14	7.29	77

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.