Majazsóka futás

2017.04.14 Péntek, 11:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:15

Távolság

10.17 km Szint: 7 m

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
75
Maximum
161

Edzésleírás

Tegnapelőtt elért egy kis gyengeség,ezt pihentem tegnap.
De ma már nagyjából oké voltam,így kimentem kicsit futni.Jobb volt, mint amire számítottam!

http://www.movescount.com/moves/move151625138

https://www.strava.com/activities/941722563

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Majazsóka képe

Majazsóka 2632 napja

Szó-szó. A futás sokkal jobb volt, mint amit vártam. Még nem vagyok 100%, de nincs gond.

Liller képe

Liller 2632 napja

:) Jajj Te!
Remélem már jól vagy :)

Majazsóka képe

Majazsóka 2632 napja

Nanaá, mert Te meg lekoppintottad a gyengeségem... :-)

Liller képe

Liller 2632 napja

Lekoppintottad a szövegem? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!