kádárévi 10.1 km Futás 2017-04-13-n 17:02-kor

kádárévi futás

2017.04.13 Csütörtök, 17:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:04

Távolság

10.1 km

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Nagyon elegem van már ebből a szájbatekert szélből. Nem lehet egy
normálisat menni. Ma még az eső is eleredt hozzá, de szerencsére hamar
elállt, így nem mentem haza, csak szentségeltem :D Ahogy kinézett az ég csoda, hogy
ennyivel megúsztuk. Eső elment, de a szél stabilan maradt. Próbáltam minden kilométerbe
tenni egy kis gyorsítót, aztán ahogy esett úgy lett :D Többet akartam menni, de elég volt ez, mert
tényleg nem érzem ezt az ipari szelet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:04	10.1	05:03	11.87	0	0	153	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tomcsi 2781 napja

Persze elég...főzni is kell :-)

Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.