Edzésleírás
3 nagy ligetkor egyben, hatalmas szelben: 10:30; 10:59; 11:03; osszido: 32:33 p/mp nehezen esett, faradt voltam, es a szel is fujt nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:33 | 7.65 | 04:15 | 14.10 | 0 | 91 | 175 | 167 |