Alabárdos 26.49 km Futás 2017-04-11-n 07:53-kor

Alabárdos futás

2017.04.11 Kedd, 07:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:50

Távolság

26.49 km Szint: 81 m

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	21	72	152	130
00:05:48	1	05:48	10.34	43	144	150	147
00:05:08	1	05:08	11.69	25	143	149	146
00:05:15	1	05:15	11.43	25	141	149	145
00:05:19	1	05:19	11.29	28	140	150	145
00:05:23	1	05:23	11.15	13	142	152	145
00:05:20	1	05:20	11.25	35	143	150	146
00:05:23	1	05:23	11.15	26	143	149	146
00:05:21	1	05:21	11.21	37	141	149	145
00:05:08	1	05:08	11.69	33	145	151	147
00:05:16	1	05:16	11.39	18	146	150	148
00:05:18	1	05:18	11.32	27	147	157	151
00:05:17	1	05:17	11.36	18	146	151	149
00:05:11	1	05:11	11.58	31	143	154	147
00:05:16	1	05:16	11.39	23	141	153	148
00:05:17	1	05:17	11.36	30	139	152	147
00:05:15	1	05:15	11.43	35	146	156	151
00:05:08	1	05:08	11.69	28	133	157	150
00:05:08	1	05:08	11.69	31	144	154	150
00:05:12	1	05:12	11.54	30	138	154	148
00:05:10	1	05:10	11.61	35	117	154	141
00:05:19	1	05:19	11.29	30	145	156	151
00:04:53	1	04:53	12.29	20	140	159	150
00:05:12	1	05:12	11.54	18	136	158	149
00:04:44	1	04:44	12.68	82	130	155	146
00:05:50	1	05:50	10.29	47	135	157	151
00:01:55	0.43	04:27	13.46	7	140	163	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.