2017.01.22 Vasárnap, 10:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:29

Távolság

6 km

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Edzésleírás

Mint utóbb kiderült, már lázas állapoitban, havas, jeges, csúszos terepen óvatos terepfutásnak indult 6km-ig. > Majd még 6km-t szenvedve kocogva majd egyre inkább gyalogolva értem vissza Fenyőgyöngyére.

Egy hét influenzás betegség következett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:29 6 06:05 9.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!