2017.04.08 Szombat, 16:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:17:45

Távolság

5 km

Tempó

03:33 p/km (16.90 km/h)

Edzésleírás

32. Telekom Midicittá (5km) 

II. futam 1. helyezés; abszolut 3.-ik helyezés.

Szeles de nagyon jó, hűvös, napos futóidőben, szinte végig a 4--ik helyen futva, 100-200mel lemaradva, de az utolsó 200m-ben egy nagyszerű hajrában sikerült a dobogós helyet elcsípni.

Eredmények: 

1. Pelsőczy Attila 16:03

2. Zaki 16:26

3. Én 17:45

http://www.futanet.hu/versenyeredmeny.php?versenyeredmeny%5Bmethod%5D=keres

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:45 5 03:33 16.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!