janosib 21.1 km Futás 2017-04-09-n 00:00-kor

janosib futás

2017.04.09 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:43:58

Távolság

21.1 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Edzésleírás

32. Telekom Vivicitta Félmaraton

Nagyon kellemes időben futottunk, az elején még picit fázott is a kezem. A szokásos 4:50-ekkel kezdtem, de egy pillanatig sem éreztem, hogy veszélyben lenne az 1:45. A végén volt egy két lassabb kilométer az emelkedők miatt, de összességében elég egyenletes tempót sikerült menni. Pont annyit mentem, mint az első félmaratoni időm, amit sikerült 1:45 alá behoznom 2010-ben a Nike félmaratonon :-)

GPS szerint: 21,05km

Abszolút 996. hely, férfi 914 (82 nő előzött meg), kategória (S1) 193. hely

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

zolle 2832 napja

Szép volt Balázs! :-)

janosib 2832 napja

Idén nincs terv, csak úgy jólesően félmaratonmánnia, meg féltávok :-)

Voltam egy csomó futáson Tomi, az bőven elég edzés... :-)

foxmulder 2832 napja

Gratula! Hogy megy ez neked ezdés nélkül :-)

hadzsi 2832 napja

Szééép! (Idén nem írod, hogy a tervezett félmaratonokhoz képest hol tartasz?)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.