copfocska futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:08Távolság
12.03 km Szint: 443 mTempó
08:34 p/km (7.00 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
86
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 443 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 53 | 95 | 150 | 136 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 53 | 118 | 147 | 135 | |
| 00:10:09 | 1 | 10:09 | 5.91 | 94 | 113 | 145 | 135 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 50 | 121 | 148 | 141 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 64 | 124 | 151 | 139 | |
| 00:12:22 | 1 | 12:22 | 4.85 | 67 | 112 | 148 | 132 | |
| 00:17:35 | 1 | 17:35 | 3.41 | 52 | 86 | 139 | 120 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 116 | 126 | 121 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 0 | 107 | 123 | 118 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | 0 | 93 | 138 | 116 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 0 | 115 | 142 | 126 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 10 | 123 | 148 | 135 | |
| 00:00:14 | 0.03 | 07:47 | 7.71 | 1 | 143 | 145 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
