Edzésleírás
Még ebben a hónapban meg kell futnom a 2009. km-t! Már csak 15 km hiányzik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:10 | 12 | 05:21 | 11.22 | 0 | 66 | 152 | 0 |